Статья

Первые соревнования

Первые соревнования немного предыстории о том, как мне дали 100 кг в становой тяге. (Я победил!) Я всегда свято верил в силу положительных эмоций. такое иногда случается и с нами. Иногда кажется, что все, что делается в спортзале, бесполезно или даже вредно. Я даже была в шоке, когда после того, как похудела зимой, а после весны вес начал хорошо уходить, а летом кажется, что все, что было раньше, ушло... даже мои любимые мышцы... они привыкли к снижению веса, и я продолжаю тренироваться, хотя и в меньшей степени. конечно, в надежде, что они останутся. они останутся. Я упорно работал последние 3-4 дня и хочу сказать, что очень доволен результатом. Я все делал правильно, старался перегрузить мышцы, но безуспешно. После нескольких неудачных попыток я подумал, что, возможно, мне следует немного снизить вес и подойти к ним по-другому. Я просмотрел кое-какую литературу в интернете, и то, что я собираюсь вам рассказать, - это не то, что я сделал бы в такой ситуации. Это больше похоже на то, что я сделал бы в этот момент: (громкое восклицание удивления) Вау, это много книг. И точно так же, когда я понял, что не могу убрать вес в теле, я понял, что не могу обойтись без силы. Я начал искать решения проблем, с которыми столкнулся. Я много тренировался с ногами и плечами, но это мне совсем не помогло. А потом я столкнулся с конкурентами. Он проходил в форме своеобразного "триатлона". Основная идея состояла в том, чтобы тренировать мышцы тела и ног. В конце концов, я вообще не хотел заниматься спортом. Я очень любил велоспорт и Лего, и в будущем буду тренироваться чаще, но..... Ну и ладно. Я люблю свое тело. Это очень красиво. Он мне как раз подходит идеально. Я люблю свои ноги. Они прекрасны. Я хочу поделиться этой статьей с вами, ребята. Это будет интересно. Спасибо за ваше внимание.